Vapaudu turhista huolista
Kuulutko siihen suureen joukkoon ihmisiä, jotka valppaasti huomaavat kaikki mahdolliset huolenaiheet. Havainnoit herkeämättä vaikeuksia ja levottomuutta herättäviä asioita omassa elämässäsi ja läheistesikin. Kuvittelet helposti pahinta mahdollista lopputulosta. ” Voi ei…!” ”Entä jos…!” Muistelet menneisyyden vastoinkäymisiä ja herkästi jäät pohtimaan mahdollisia tulevia murheita.
Ajattele miten paljon energiaa sinulta vapautuisi, jos sinun ei tarvitsisi käyttää huolehtimiseen niin paljon aikaa.
Tervetuloa virkistävälle, energisoivalle ajattelukurssille ja vapauta itsesi turhista huolista.
Ajattelua ei varsinaisesti tarvitse muuttaa. Sitä voi tehdä lisää. Kurssiin sisältyy runsaasti erilaisia uusia ajattelupolkuja tuottavia harjoituksia. Uusien ajatusten ajattelu muuttaa vanhoja ajatuksia automaattisesti. Ajattelun rikastuessa aivot muuttuvat ja sitä kautta monet asiat elämässä muuttuvat.
Kurssi järjestyy etänä. Saat sähköpostiisi kirjallisesti tekstejä ja harjoituksia, joita voit lukea ja tehdä omaan tahtiisi ja vapautua turhasta huolehtimisesta. Vastailen kysymyksiisi mielelläni sähköpostitse. Itsenäiseen harjoitteluun voi mainiosti myös liittää etäohjausta Teamsin välityksellä. Etäohjausta voidaan liittää kurssiin niin halutessasi.
Kirjalliset tekstit ja harjoitukset , seitsemän (7) viikon ajan, kaksi (2) kertaa viikossa sähköpostiisi, harjoitus kerrallaan. Hinta 49€ (sisältää 24% alvin).
Henkilökohtainen ohjaus Teamsin välityksellä 93€/60 min (sisältää 24%:n alvin).
Lumisem talven kunniaksi saat kurssin mukana myös kaksi ohjattua huolista vapauttavaa suggestiivista rentoutusta.
Voit aloittaa kurssin milloin vain, lähetä ilmoittautumisviesti asta.heikkila@tukipunos.fi
Lämpimästi tervetuloa kurssille.